Coaching en nutrition
individualisé
Plan personnalisé
adapté et évolutif
Carnet de suivi
pour une communication optimale
Suivi régulier
par WhatsApp et en visio
Le bien-être et la santé, avant tout !
Depuis toujours, j'ai ressenti une véritable attirance pour le domaine humain et social.
Après avoir obtenu mon diplôme d'infirmière en 2020 et porté ma blouse blanche pendant plus de 3 ans, j'ai décidé de me lancer dans une nouvelle aventure et de vivre de ma passion.
Le domaine de la santé se mélange parfaitement avec celui de la nutrition. Je suis ravie de pouvoir apporter mes connaissances et mon expérience afin de vous guider vers l'atteinte de vos objectifs.
Être bien dans son corps n'est pas un chiffre sur la balance, c'est un sentiment
Ton accompagnement avec CJ Nutrition Coach
Deviens la meilleure version de toi même en adoptant une alimentation nutritive, saine et gourmande sur le long terme.
Que tu souhaites établir un rééquilibrage alimentaire, perdre du poids ou en prendre, ou simplement avoir des conseils sur l’alimentation, je suis là pour te faire découvrir l’aspect nutritionnel sous un autre angle.
Avec un accompagnement individualisé, progressif et évolutif, ensemble, atteignons ton objectif.
Lors d'une consultation individuelle, nous déterminons le meilleur suivi adapté pour toi.
J'évalue tes besoins, tes habitudes alimentaires actuelles, mais aussi ton hygiène de vie globale, tes contraintes.. pour t'apporter un plan alimentaire le plus précis possible.
Pour démarrer sur la bonne voie ta diète, je te confectionne des supports écrits afin que tu aies toutes les cartes en main. Tu auras à ta disposition un carnet de suivi pour que je sois au plus proche de ton évolution.
Prends rendez-vous dès aujourd'hui pour ta consultation découverte gratuite via Calendly !
La consultation et le suivi régulier en ligne
Chaque personne a des besoins différents. Un même plan alimentaire ne peut pas être adapté à tout le monde.
En plus de ton programme personnalisé, je te propose des bilans réguliers afin que tu progresses au mieux vers ton objectif.
Le coaching en ligne est conçu pour être pratique et accessible. Tu pourras ainsi bénéficier de mon expertise de n'importe où. Joignable 5j/7 via whatsapp, je pourrais répondre à tes demandes et être à tes côtés à tout moment.
Je m'engage à t'élaborer un plan individualisé sur mesure qui prendra en compte tes besoins nutritionnels en fonction de nombreux indicateurs que nous aurons vu ensemble en amont.
Tout au long de ton suivi, tu auras à ta disposition des conseils pratiques et un soutiens permanent.
Je te confectionne également des supports pédagogiques et ludiques afin de démarrer au mieux cette nouvelle aventure.
